RAKTAPRASH

Krev & játra

Ájurvédský nutriční elixír

• Andrographis paniculata pomáháudržovat zdravou funkci jater a krevního oběhu
• Podporuje pročištění organismu
• Terminalia arjuna optimalizuje činnost jater a kardiovaskulárního systému
• Curcuma longa podporuje funkci jater a metabolismus tuků
• Příznivěovlivňuje krevní cirkulaci
• Santalum album pomáhá s pročištěním krve, optimalizuje její srážlivost a přispívá k dobrému vzhledu pokožky
• Cinnamomum zeylanicum prospívá činnosti srdečně-cévních funkcí
• Normalizuje hladinu glukózy a cholesterolu v krvi

Raktaprash je nutriční bylinný elixír určený pro optimální péči o krevní tkáň (rakta dhátu), pročištění jater a zdravou funkci krevního oběhu. Spojuje plod Amalaki s prověřenými ájurvédskými bylinami, které podporují přirozenou krvetvorbu, vstřebávání železa a celkovou očistu jater i krve.

V ájurvédě je čistá krev považována za klíč ke zdravé pleti, lehkosti v těle a jiskře v očích. Tradičně se užívá při bledosti, únavě ze slabého okysličení těla, zvýšené potřebě železa, pocitech chladu v končetinách, nebo naopak při těžkosti a přehřívání organismu způsobeném nahromaděnou vnitřní horkostí (pitta). Napomáhá harmonické činnosti jater i sleziny, přirozeně čistí krevní oběh, redukuje sklony ke kožním nečistotám a navrací pokožce jas a přirozenou vitalitu. Snadno se užívá přímo ze lžičky.

Kategorie

játra, slezina, infekce, záněty, hepatitida, cirhóza, žlučové kameny, chudokrevnost, kolísavý krevní tlak, dýchavičnost, bušení srdce, bledá pokožkou, chlad a neprokrvení končetin, zvýšená viskozita krve, křečové žíly, arterioskleróza, afty, akné, ekzémy, lupénka, hemoroidy, silná menstruace

Složení

emblica officinalis, andrographis paniculata, terminalia arjuna, curcuma longa, santalum album, cinnamomum zeylanicum, vitis vinifera, zingiber officinale, pterocarpus marsupium, elettaria cardamomum, piper longum, ghee (přepuštěné máslo), třtinový sirup

^{Obsah látek s fyziologickým účinkem v doporučené denní dávce je 10–15 g.}

Hmotnost

200 g bylinného elixíru

Doporučené dávkování

1 čajovou lžičku 2–3× denně

V ájurvédě se pro hlubší prostoupení bylin do tělesných tkání (dhátus) doporučuje užívat elixír nalačno či před jídlem. Džem má příjemnou ovocno-bylinnou chuť a díky své formě se velmi snadno užívá každý den.

Příprava

Tradiční způsob podle ájurvédy: Jednu čajovou lžičku (cca 5 g) užívejte 2–3× denně samostatně přímo ze lžičky a nechte elixír zvolna rozpustit v ústech. Pro ideální vstřebání zapijte douškem vlažné vody nebo (rostlinného) mléka.

Rychlý výživný nápoj: Jednu čajovou lžičku rozmíchejte ve 250 ml teplé vody nebo (rostlinného) mléka a pomalu vypijte.

Snídaňové smoothie: Jednu čajovou lžičku přidejte do vlažného snídaňového smoothie připraveného z rostlinného mléka, banánu či datlí a špetky skořice.

Užívání

Ájurvédské bylinné elixíry (avalehy) podporují přirozenou výživu sedmi tělesných tkání (dhátus) a průchodnost funkčních drah organismu (srótámsi). V ájurvédské tradici tvoří základní pilíř hloubkové regenerační a revitalizační péče o tělo i mysl (rasájana).

Tradičně se zapíjejí douškem vlažné vody či vlažného (rostlinného) mléka. V ájurvédě slouží vlažný nápoj – spolu s obsaženým medem, přepuštěným máslem (ghee) a třtinovým sirupem – jako přirozený nosič (anupána), který napomáhá optimálnímu vstřebání bylin a usnadňuje jejich průnik hluboko do tělesných tkání (dhátus).

Užívání před jídlem: Pro optimální působení užívejte elixír nalačno nebo alespoň 30 minut před jídlem.

Kombinace elixírů: Doporučujeme užívat maximálně dva druhy elixírů současně. Pro zachování jejich specifického působení je užívejte odděleně, s odstupem alespoň jedné hodiny.

Střídání: Více elixírů lze střídat v denním či týdenním rytmu podle aktuálních potřeb organismu, zejména za účelem podpory dobrého zdraví, vitality a obnovy přirozené tělesné i duševní rovnováhy.

Délka bylinné kúry: V případě souvislé péče o tělesné i duševní zdraví doporučujeme užívat elixíry v dlouhodobějším režimu ájurvédských kúr v rozmezí 1–3 měsíců v souladu s doporučeným denním dávkováním.

_{Upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.}