ASTHIPRASH

Kosti & klouby

Ájurvédský nutriční elixír

• Tinospora cordifolia podporuje normální pohyblivost kloubů
• Zingiber officinale přispívá ke zdraví kostí a kloubů
• Pomáhá uvolňovat napětí a ztuhlost
• Curcuma longa podporuje optimální stav kloubů a kostí
• Vápník příznivě působí na činnost svalů
• Pomáhá udržovat normální stav kostí a kloubů 
• Triticum aestivum přispívá k doplňování vitamínů a minerálních látek
• Emblica officinalis podporuje zdravou činnost trávicí soustavy

Asthiprash je nutriční bylinný elixír určený pro optimální výživu kostní tkáně (asthi dhátu) a podporu kloubního aparátu. Spojuje plod Amalaki s prověřenými ájurvédskými bylinami, které podporují vstřebávání vápníku a dalších minerálů, pevnost kostí a pružnost kloubních vazů.

V ájurvédě je zdravá kostní tkáň základem tělesné opory, vitality vlasů, nehtů a zubů. Elixír se tradičně užívá při ztuhlosti kloubů, zvýšené zátěži pohybového aparátu, sklonu k lámavosti nehtů a padání vlasů, nebo při vnitřní nejistotě a únavě. Napomáhá hloubkové regeneraci kosterní soustavy, zklidňuje nadměrnou suchost v kloubech (váta) a navrací tělu lehkost pohybu i pevnou oporu. Snadno se užívá přímo ze lžičky.

Kategorie

klouby, artritida, revmatismus, osteoporóza, nedostatek vápníku, porucha štítné žlázy, kostní výrůstky, zánět svalových šlach, kazivost zubů, vypadávání vlasů, nejistota, tvrdohlavost

Složení

emblica officinalis, tinospora cordifolia, zingiber officinale, curcuma longa, uhličitan vápenatý (z toho vápník 120 mg, tj. 15 % RHP), triticum aestivum, phoenix dactylifera (plod datle), cinnamomum zeylanicum, mentha arvensis, cymbopogon citratus, piper longum, ghee (přepuštěné máslo), třtinový sirup

^{Obsah látek s fyziologickým účinkem v doporučené denní dávce je 10–15 g.}

Hmotnost

200 g bylinného elixíru

Doporučené dávkování

1 čajovou lžičku 2–3× denně

V ájurvédě se pro hlubší prostoupení bylin do tělesných tkání (dhátus) doporučuje užívat elixír nalačno či před jídlem. Džem má příjemnou ovocno-bylinnou chuť a díky své formě se velmi snadno užívá každý den.

Příprava

Tradiční způsob podle ájurvédy: Jednu čajovou lžičku (cca 5 g) užívejte 2–3× denně samostatně přímo ze lžičky a nechte elixír zvolna rozpustit v ústech. Pro ideální vstřebání zapijte douškem vlažné vody nebo (rostlinného) mléka.

Rychlý výživný nápoj: Jednu čajovou lžičku rozmíchejte ve 250 ml teplé vody nebo (rostlinného) mléka a pomalu vypijte.

Snídaňové smoothie: Jednu čajovou lžičku přidejte do vlažného snídaňového smoothie připraveného z rostlinného mléka, banánu či datlí a špetky skořice.

Užívání

Ájurvédské bylinné elixíry (avalehy) podporují přirozenou výživu sedmi tělesných tkání (dhátus) a průchodnost funkčních drah organismu (srótámsi). V ájurvédské tradici tvoří základní pilíř hloubkové regenerační a revitalizační péče o tělo i mysl (rasájana).

Tradičně se zapíjejí douškem vlažné vody či vlažného (rostlinného) mléka. V ájurvédě slouží vlažný nápoj – spolu s obsaženým medem, přepuštěným máslem (ghee) a třtinovým sirupem – jako přirozený nosič (anupána), který napomáhá optimálnímu vstřebání bylin a usnadňuje jejich průnik hluboko do tělesných tkání (dhátus).

Užívání před jídlem: Pro optimální působení užívejte elixír nalačno nebo alespoň 30 minut před jídlem.

Kombinace elixírů: Doporučujeme užívat maximálně dva druhy elixírů současně. Pro zachování jejich specifického působení je užívejte odděleně, s odstupem alespoň jedné hodiny.

Střídání: Více elixírů lze střídat v denním či týdenním rytmu podle aktuálních potřeb organismu, zejména za účelem podpory dobrého zdraví, vitality a obnovy přirozené tělesné i duševní rovnováhy.

Délka bylinné kúry: V případě souvislé péče o tělesné i duševní zdraví doporučujeme užívat elixíry v dlouhodobějším režimu ájurvédských kúr v rozmezí 1–3 měsíců v souladu s doporučeným denním dávkováním.

_{Upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.}