NAYANAPRASH

Oči & zrak

Ájurvédský nutriční elixír

• Terminalia bellirica působí příznivě na optimální stav zraku a prospívá dobrému vidění
• Terminalia chebula podporuje činnost nervového systému a přispívá k dobré funkci zraku
• Centella asiatica pomáhá osvěžovat zrakově-poznávací funkce
• Glycyrrhiza glabra přispívá k uklidnění nervového systému
• Asparagus racemosus působí jako „rasájana“ pro omlazení a vitalitu organismu
• Eclipta alba podporuje duševní zdraví a správnou činnost jater

Nayanaprash je nutriční bylinný elixír určený pro optimální výživu oční tkáně, podporu zrakových funkcí a osvěžení unavených očí. Spojuje plod Amalaki s prověřenými ájurvédskými bylinami, které podporují mikrocirkulaci v oblasti hlavy, prokrvení okohybných svalů a ochranu zraku před oxidačním stresem.

V ájurvédě jsou oči úzce spjaty s ohnivým principem pitta a celkovou vitalitou organismu. Dnešní doba s dlouhými hodinami u obrazovek, umělým světlem a psychickým napětím oči silně vyčerpává. Elixír se tradičně užívá při dlouhé práci na počítači, únavě, napětí a tlaku v očním okolí, pocitu suchých očí nebo rozostřeném vnímání. Napomáhá hloubkové regeneraci očí, přináší jim osvěžení a úlevné zchlazení. Přispívá k bystrému zraku a navrací jasný pohled. Snadno se užívá přímo ze lžičky.

Kategorie

únava, tlak, bolest, zarudnutí a pálení očí, syndrom suchého oka, rozmazané vidění, slabost očních svalů, krátkozrakost, dalekozrakost, zánět spojivek, poruchy zrakového nervu, šedý a zelený zákal, neurologické symptomy

Složení

emblica officinalis, terminalia bellirica, terminalia chebula, centella asiatica, glycyrrhiza glabra, asparagus racemosus, eclipta alba, boerhaavia diffusa, foeniculum vulgare, pterocarpus marsupium, curcuma longa, prunus dulcis, pimpinella anisum, aegle marmelos, syzygium aromaticum, piper longum, ghee (přepuštěné máslo), třtinový sirup

^{Obsah látek s fyziologickým účinkem v doporučené denní dávce je 10–15 g.}

Hmotnost

200 g bylinného elixíru

Doporučené dávkování

1 čajovou lžičku 2–3× denně

V ájurvédě se pro hlubší prostoupení bylin do tělesných tkání (dhátus) doporučuje užívat elixír nalačno či před jídlem. Džem má příjemnou ovocno-bylinnou chuť a díky své formě se velmi snadno užívá každý den.

Příprava

Tradiční způsob podle ájurvédy: Jednu čajovou lžičku (cca 5 g) užívejte 2–3× denně samostatně přímo ze lžičky a nechte elixír zvolna rozpustit v ústech. Pro ideální vstřebání zapijte douškem vlažné vody nebo (rostlinného) mléka.

Rychlý výživný nápoj: Jednu čajovou lžičku rozmíchejte ve 250 ml teplé vody nebo (rostlinného) mléka a pomalu vypijte.

Snídaňové smoothie: Jednu čajovou lžičku přidejte do vlažného snídaňového smoothie připraveného z rostlinného mléka, banánu či datlí a špetky skořice.

Užívání

Ájurvédské bylinné elixíry (avalehy) podporují přirozenou výživu sedmi tělesných tkání (dhátus) a průchodnost funkčních drah organismu (srótámsi). V ájurvédské tradici tvoří základní pilíř hloubkové regenerační a revitalizační péče o tělo i mysl (rasájana).

Tradičně se zapíjejí douškem vlažné vody či vlažného (rostlinného) mléka. V ájurvédě slouží vlažný nápoj – spolu s obsaženým medem, přepuštěným máslem (ghee) a třtinovým sirupem – jako přirozený nosič (anupána), který napomáhá optimálnímu vstřebání bylin a usnadňuje jejich průnik hluboko do tělesných tkání (dhátus).

Užívání před jídlem: Pro optimální působení užívejte elixír nalačno nebo alespoň 30 minut před jídlem.

Kombinace elixírů: Doporučujeme užívat maximálně dva druhy elixírů současně. Pro zachování jejich specifického působení je užívejte odděleně, s odstupem alespoň jedné hodiny.

Střídání: Více elixírů lze střídat v denním či týdenním rytmu podle aktuálních potřeb organismu, zejména za účelem podpory dobrého zdraví, vitality a obnovy přirozené tělesné i duševní rovnováhy.

Délka bylinné kúry: V případě souvislé péče o tělesné i duševní zdraví doporučujeme užívat elixíry v dlouhodobějším režimu ájurvédských kúr v rozmezí 1–3 měsíců v souladu s doporučeným denním dávkováním.

_{Upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.}