Kapha Tea — Povzbuzení & vitalita, 100g

Povzbuzení & svěží energie

• Ocimum sanctum působí jako antioxidant na podporu funkce přirozené imunity
• Přispívá k dobré průchodnosti dýchacích cest a jejich očistě při vykašlávání
• Příznivě ovlivňuje zdravou funkci srdce a podporuje celkovou vitalitu organismu
• Inula helenium má zklidňující vliv na podrážděné hrdlo a oblast hltanu
• Přispívá k uvolnění a zdravé funkci dýchací soustavy
• Napomáhá vnitřní očistě organismu přirozeným vylučováním přebytečné vody a odpadních látek
• Zingiber officinale podporuje dobré trávení a energetický metabolismus
• Pomáhá rozproudit energii v těle a přispívá k povzbuzení vitality
• V ájurvédské tradici se používá při pocitech únavy a ospalosti spojených s převahou Kapha dóši
• Bacopa monnieri podporuje kognitivní funkce mozku, jako jsou pozornost, koncentrace, učení a paměť
• Povzbuzuje při mentální únavě a působí příznivě na celkovou duševní jasnost
• Terminalia bellirica příznivě ovlivňuje trávení, střevní pohyb a pravidelné vylučování
• Pomáhá udržovat kardiovaskulární zdraví a normální hladinu cholesterolu i glukózy v krvi
• Cinnamomum zeylanicum příznivě ovlivňuje trávení, funkci žaludku a činnost střev
• Pomáhá regulovat produkci plynu
• Přispívá k tělesné svěžesti a dobré fyzické kondici

Charakteristika Kapha dóši: Kapha dóša je v ájurvédské tradici spojena s kosterní stavbou a svalstvem – ovlivňuje kloubní aparát, tělesné tekutiny, imunitní systém, odolnost, regeneraci tkání a emoční stabilitu. Tato tradiční směs ájurvédských bylin je určena pro svěží energii a povzbuzení.

Čaj je určen pro lidi s převahou Kapha dóši a následující charakteristikou:

• Jste silnější postavy a snadno přibíráte na váze.
• Nemáte rádi vlhké a deštivé počasí.
• Máte hladkou a silnou pokožku.
• Jste přátelský typ s mírnou a klidnou povahou.
• Máte dobrou paměť a sklon k tvrdohlavému jednání.
• Jste spolehliví, trpěliví, vytrvalí a tolerantní.
• Neradi měníte své zvyklosti a rádi setrváváte na stejném místě.
• Jste rozvážnější a pomalejší ve svých činnostech.
• Máte dobrý smysl pro týmovou spolupráci.

Doporučení pro obnovení rovnováhy Kapha dóši:

Co podporuje rovnováhu: lehká, kořeněná a teplá strava, pravidelný pohyb, fyzická cvičení a častá změna či různorodost denních aktivit.

Klíčová péče: dostatek motivace, překonávání pohodlnosti a vědomé udržování fyzické i psychické svěžesti.

Čemu se vyhnout: těžkým, olejnatým, dušeným a tučným jídlům, nadbytečnému spánku, přejídání a nadměrné konzumaci mléčných výrobků.

Úprava stravy: upřednostnění lehkých, kořeněných, hořkých a trpkých pokrmů.

Vhodný pohyb a sporty: vytrvalostní běh, veslování, posilování a vzpírání.

Kategorie

svěží energie a povzbuzení vitality, přirozená imunita a odolnost organismu, zdraví dýchací soustavy, zdravé trávení a energetický metabolismus, střevní pohyb a vylučování, kloubní aparát a kosterní stavba

Složení

zingiber officinale, centella asiatica, cinnamomum zeylanicum, syzygium aromaticum, terminalia bellirica, ocimum sanctum, piper nigrum, elettaria cardamomum, cuminum cyminum, tribulus terrestris, myrica rubra

^{Obsah látek s fyziologickým účinkem v doporučené denní dávce směsi je 4–12 g.}

Hmotnost

100 g sypaného čaje

Doporučené dávkování

2–3 šálky denně

Příprava

Příprava podle ájurvédy: Pro plné rozvinutí účinku bylin povařte 1–2 čajové lžičky směsi (cca 2–4 g) ve 250 ml vody 3–5 minut, nebo alternativně přelijte vroucí vodou a nechte 7–10 minut vyluhovat.

Užívání

Himálajské byliny se tradičně nechávají alespoň 3–5 minut povařit v případě, že je používáme jako prostředek k optimalizaci duševních a tělesných funkcí organismu. Takto připravený odvar má silnější působení, jemnější chuť a příznivě ovlivňuje trávení. Jednotlivé části bylin (květy, plody, semena, stonky, listy, kůra, oddenky a kořeny) jsou cíleně rozemlety na jemné části, aby mohlo dojít k jejich homogennímu promísení, které zaručuje nejkvalitnější účinnost ájurvédských směsí. Pokud čaje používáme jen jako podpůrný či povzbuzující prostředek, můžeme nechat byliny pouze vyluhovat.

Pro optimální působení bylinného odvaru pijeme čaje teplé nejlépe ráno před snídaní, během dne jednu hodinu před jídlem a večer před spaním po dobu trvání obnovy kýžených funkcí organismu. Ponechejte týdenní pauzu po spotřebování každého balení.

Specifická chuť každého čaje je součástí zdravotního působení a odpovídá ájurvédským vlastnostem šesti chutí. Proto doporučujeme nepřidávat žádná sladidla.

_{Upozornění: Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.}